Jiří Kastner: Psychická odolnost = psychická imunita. Je lepší stresu předcházet, než ho řešit
Pátečním hostem Habaděje bude mentální trenér, kouč mnoha sportovců i podnikatelů a celých týmů, Mgr. Jiří Kastner. Studoval Maorskou kulturu na Cookových ostrovech i mentální přípravu Vikingů za severním polárním kruhem. Působil také jako učitel dobrovolník pro tibetské děti na severu Indie.
Mgr. Jiří Kastner, MBA
mentální trenér, mentor, kouč sportovců, manažerů a obchodních týmů. Kniha Barevné emoce vás strhne záplavou barev, vtipnými příběhy i možností vybarvit si nedokončené ilustrace. Jiří Kastner se věnuje emocím přes 20 let a Jan Šádek patří k nejbarevnějším ilustrátorům.
Jiří Kastner spolupracoval na firemních projektech s těmi nejúspěšnějšími podnikateli. Řadu let také pomáhá malým dětem s jejich talentem, přednáší na univerzitách a učí emoční výchovu v mateřských a základních školách.
Čtěte také
Pracuje jako mentor pro lidi, kteří chtějí změnit práci, životní styl a nebo jen řeší naprosto běžné životní situace.
Úspěch v práci podmiňuje potom samozřejmě i spokojenější život osobní, je to hodně navázané. Spokojeni jsme díky svým výsledkům a pak máme spokojenější i život.
„Ona to nemusí být ale spokojenost jen díky výsledkům, můžeme být spokojeni sami se sebou, získat vnitřní klid, že nejsme pod vlivem okolností a doby. Člověk se takzvaně hodí víc do klidu, když má psychiku a vnitřní svět víc pod kontrolou," říká Jiří Kastner.
A představíme vám také pozoruhodný projekt, který by mnohým z nás určitě mohl pomoci, jak se naučit pracovat s energií. Je to kniha Barevné emoce, což je návod, jak umět zvládat emoce a nálady, jak se naučit bojovat nebo naopak spolupracovat s ostatními. Jejím autorem je právě Jiří Kastner.
Za klíčový moment úspěchu považuje správné nastavení hlavy. I o tom si s Jiřím Kastnerem bude Lada Klokočníková povídat v pátek 12. února po desáté hodině na frekvencích Českého rozhlasu Hradec Králové Králové.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
