Pink Ribbon - unikátní terapeutický cvičební program pro ženy s diagnózou rakoviny prsu
Hostem naší radioporadny v rozhlasové kavárně byla Mgr. Soňa Šplíchalová - oficiální zástupce Pink Ribbon Program pro Českou republiku. Dosud jediná držitelka licence „Rehabilitative Breast Cancer Exercise Specialist" u nás. Růžová stuha otevírá nové možnosti a pomáhá objevovat nové cesty k uzdravení.
Pink Ribbon Pilates Program představuje speciální jednoduché cvičení, založené na principech metody Pilates. Určeno je ženám s diagnostikovanou rakovinou prsu. Ideální je po jakémkoliv provedeném chirurgickém výkonu (mastektomie, lumpektomie, odstranění lymfatických uzlin, rekonstrukční výkony prsu, aj).
Program Růžová stuha, nebo-li Pink Ribbon, pomáhá obnovit sílu a mobilitu postiženého ramene a paže včetně hrudníku, urychluje rehabilitaci po chirurgických výkonech, zmírňuje bolest a otoky a urychluje i regeneraci organismu.
Dále zkvalitňuje spánek, dodává organismu energii a vitalitu, zmírňuje únavu a zlepšuje fyzickou a psychickou kondici.
Pink Ribbon také zvyšuje sebevědomí a dodává optimismus, pomáhá udržovat sociální kontakty a navazovat nové, napomáhá získat kontrolu nad onemocněním a posiluje proaktivní přístup na cestě k zotavení.
Celou radioporadnu s Mgr. Soňou Šplíchalovou si můžete poslechnout v našem audio-archivu:
Související
-
Zdravé pánevní dno a cvičení pilates! Všem ženám poradí Mgr. Soňa Šplíchalová
Profesionální instruktor pohybové metody PILATES Mgr. Soňa Šplíchalová v naší radioporadně. Tentokrát na téma: cvičení pilates a zdravé pánevní dno!
-
Pilates jako životní styl a terapie krční páteře vám...
Radioporadna: Profesionální instruktor pohybové metody PILATES Mgr. Soňa Šplíchalová - pilates jako životní styl a terapie krční páteře. Zajímavá osobnost je hostem...
-
Praktické rady na drobná cvičení pilates, která vás pomohou udržet v kondici
Lektorka cvičení pilates Mgr. Soňa Šplíchalová dobře ví, o čem mluví. Radioporadna z rozhlasové kavárny.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
