Není chrápání jako chrápání. Proč se problém týká víc mužů s nadváhou? To ví doktor Viktor Chrobok
Říká se, že 9 z 10 lidí chrápe. Ovšem není chrápání jako chrápání. Někdy za to může prochladnutí, jindy jsou důvody vážnější. Může chrápání zkracovat život? Co všechno těm, kteří spí hlasitě, hrozí? A jaká jsou v současné době řešení?
Přednosta Kliniky otorinolaryngologie a chirurgie hlavy a krku Fakultní nemocnice Hradec Králové prof. MUDr. Viktor Chrobok, CSc., Ph.D. hovoří v naší radioporadně na téma: odborná léčba chrápání.
Všechny tyto potíže patří pod problematiku poruch dýchání ve spánku, což je velmi široké téma a zabývají se jím mnohé obory medicíny.
Prof. MUDr. Viktor Chrobok, CSc., Ph.D., přednosta Kliniky otorinolaryngologie a chirurgie hlavy a krku FN HK
Přináší chrápání lidem nějaké komplikace?
Problematika chrápaní je velmi široký pojem a my bychom v první řadě měli říct, že existuje prosté chrápání, které nazýváme ronchopatie. To je v podstatě kosmetická záležitost, že někdo pouze hlasitě chrápe a ruší své okolí.
Čtěte také
Ale potom je mnohem složitější situace, která se nazývá obstrukční sleep apnoe syndrom, kdy během spánku člověk kromě toho, že chrápe, u něj vznikají tzv. apnoické pauzy, to znamená bezdeší. A on má během spánku určité chvilky, kdy je nedostatečně okysličená krev, a to už je vlastně choroba.
Kolik lidí v populaci má problém s apnoe?
Epidemiologie a výskyt tohoto onemocnění se na udávaná procenta velmi liší v celém světě. Ovšem dnes už víme, že například u mužů to je 14 až 50 procent. U žen je tato problematika méně častá, vyskytuje se u 5 až 30 procent žen. Ale problematika těchto potíží se také vyskytuje u dětí. V dětské populaci se vyskytuje až v pěti procentech.
Čtěte také
Čili můžeme říci, že u mužů je problematika chrápání a bezdeší během spánku častější. A čím jsme starší, tak pravděpodobnost tohoto onemocnění je vyšší. A také to je vázáno především k nadváze u pacientů. Tedy kdo je objemnější, tak ta pravděpodobnost je větší. I u žen, které jsou po menopauze, je pravděpodobnost těchto potíží také vyšší.
Teď je pylová sezóna, tak mám pocit, že chrápe úplně každý. Vy rýmu nemáte, nejste alergik. Takže spíte úplně v pohodě?
V souvislosti s těmito potížemi bychom si měli říct, proč a kde vznikají. Tedy všechny tyto choroby a potíže patří pod problematiku poruch dýchání ve spánku, což je velmi široké téma a zabývají se jím mnohé obory medicíny.
Čtěte také
Není to pouze otorinolaryngologie, ušní nosní krční, ale jsou to také pneumologové, plicní lékaři, jsou to neurologové, psychiatři, maxilofaciální chirurgové, a u dětí třeba i pediatři. A pokud má pacient současně nějaké potíže se srdcem či plícemi, tak to jsou i internisté a kardiologové. Čili jedná se o mezioborovou spolupráci všech těchto odborníků.
A měli bychom správně vytipovat, kteří pacienti skutečně mají chorobu, a u kterých je chrápání pouze kosmetická záležitost. Když se podíváme na problematiku potíží, tak existuje centrální porucha spánku, která se odehrává v mozku, v centrálním nervovém systému.
Čtěte také
A pak je tzv. periferní porucha spánku, obstrukční, a to je právě záležitost problematiky otorinolaryngologů, kdy jsou potíže na úrovni dýchacích a polykacích cest.
Tady se dostáváme do oblasti nosu, hltanu a měkkého patra, patrových mandlí a dále pak hrtanu.
Když jste zmínila ony alergie, tak pochopitelně, pokud někdo má rýmu, tak se mu hůře dýchá nosem a je větší pravděpodobnost chrápání. Všichni posluchači ví, že když mají rýmu a jsou nachlazeni, tak je pravděpodobnost chrápaní větší.
Celý rozhovor Pavly Kindernayové s prof. MUDr. Viktorem Chrobokem, CSc., Ph.D. o chrápání si můžete poslechnout v našem audioarchivu.
Související
-
V magazínu Šarm dostanete spoustu užitečných rad. Například desatero pro zdravý spánek
Češi se letos na internetu nejvíce zajímali o zimní olympijské hry, Ester Ledeckou nebo prezidentské volby. Vyplývá to z údajů vyhledávače Google.
-
Modré světlo nám škodí, způsobuje poruchy spánku. Vypněte pouliční osvětlení, žádá Lukáš Vaníček
Každý člověk umí rozlišovat mezi dnem a nocí, říká se tomu cirkadiánní rytmus. Když se blíží noc, začneme produkovat hormon melatonin, který čistí tělo. A spouští se tmou.
-
Nemůžete usnout? Místo prášků zkuste raději bylinky. Nadělí vám klid v duši a spokojený spánek
Máte problémy usnout bez prášku na spaní? Zkuste bylinkové přípravky. Mají snadné užívání a navíc si je můžete i sami připravit. Bylinky pro zdravý spánek.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka


Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.