Jaké jsou nejčastější letní úrazy? Na kolech, koloběžkách nebo bruslích? Umíte dát první pomoc?
Letní prázdniny jsou nejen ve znamení dovolených a odpočinku, ale také úrazů. Víc jich zaznamenávají operátoři tísňové linky 155 a následně i záchranáři a lékaři. Mezi typické problémy, které musí řešit, jsou úrazy způsobené pádem na kole.
Mobilní aplikace Záchranka pomáhá s rychlejší první pomocí. Má ji už víc než 420 000 lidí
Už ve 350 případech pomohla při záchraně života záchranářům v Královéhradeckém kraji od začátku roku speciální mobilní aplikace s názvem Záchranka. Volající díky ní operátorovi na tísňové lince přesně lokalizuje místo nehody nebo úrazu. Právě tím se také urychlí i o několik minut výjezd sanitky. V Hradci Králové tuto aplikaci předvedli v praxi záchranáři při simulované dopravní nehodě.
Záchranář ZZS Královéhradeckého kraje Bc. Ivo Novák v naší radioporadně na téma: první pomoc při letních úrazech.
O letních prázdninách přibývá dětských úrazů a také zranění při různých adrenalinových sportech. Pokud nechcete strávit prázniny a dovolenou o berlích se sádrou na noze nebo minimálně sedřeným kolenem, opatrnost je na místě. Právě letní měsíce jsou na zranění nejrizikovější.
Ze statistik vyplývá, že více než polovinu letních zranění tvoří šest typů úrazů, z nichž nejčastější jsou tržné rány, odřeniny a podvrtnuté kotníky. Přitom ve většině případů jim lze zabránit prevencí. Typickým příkladem jsou bruslaři na cyklostezce nejen bez přilby, ale i bez chráničů kolen a loktů.
Větší množství úrazů je dáno mimo jiné také tím, že v létě sportují i lidé, kteří nemají s danou disciplínou žádné zkušenosti. Nejčastější úrazy jsou přitom takové, kterým se dá zabránit správnou výbavou a opatrností. Jedná se hlavně o úrazy při bruslení, na kole, v bazénu nebo při dalších aktivitách.
7 základní pravidel prevence nejčastějších letních úrazů:
- na kole, bruslích a motorkách používejte vždy ochranné pomůcky
- neskákejte do vody, kterou neznáte
- délku běžeckých, turistických a cyklistických tras volte přiměřeně svým schopnostem. Často za úrazem stojí únava
- v lese či po horách nechoďte v delších úsecích se skloněnou hlavou nebo blízko za sebou
- věnujte pozornost technickému stavu svého kola, bruslí či motorky
- buďte obezřetní při kontaktu s cizím psem, případně jinými zvířaty
- vyvarujte se konzumace alkoholických nápojů během rekreačních aktivit
Jednou z nejrizikovějších činností je skákání na trampolíně. Vždy odhadněte své schopnosti a nezkoušejte akrobatické triky, které nemáte pod kontrolou. Děti pouštějte na trampolínu pouze pod dozorem.
Celou radioporadnu s Bc. Ivo Novákem si můžete poslechnout v našem audio-archivu:
Související
-
Systém sdílení lékařů mezi nemocnicí a krajskou záchrankou by se mohl z Jičína rozšířit dál
Nemocnice v Jičíně a vedení krajské Záchranky už mají výsledky testů systému sdílení lékařů. Podle nich funguje a systém by se mohl rozšířit i do dalších nemocnic.
-
Dispečink Královéhradecké záchranky denně přijme na 300...
11. únor je Evropským dnem tísňové linky 112. Ta v České republice funguje už 12 let, za tu dobu se díky ní podařilo zachránit statisíce lidských životů. Velký podí...
-
Malé cedulky s čísly, které mohou v nouzi hodně pomoci. Tak vypadají takzvané body záchrany
Pokračují letní prázdniny a tisíce lidí míří do přírody na výlety, často i na neznámá místa. V případě nouze tak mnohdy turisté nemusí vědět, kde přesně jsou.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
