Zhubnout, žít zdravě nebo přestat kouřit. To jsou naše nejčastější novoroční předsevzetí

9. leden 2021
Podcasty, rozhovory, příběhy Další podcasty, rozhovory a příběhy Barevné emoce. Jejich paleta je všude na světe stejná. Liší se jen síla a sytost barev, říká Jiří Kastner (ilustrační foto)
0:00
/
0:00

Magazín o zdravém životním stylu. Rady, jak se svým předsevzetím dojít do cíle, vám poskytne mentální kouč Jiří Tůma.

Čtěte také

A se svými radami se přidají herečka Markéta Hrubešová, moderátor Láďa Hruška, kosmetička Vlasta Libotovská a také spisovatelka Halina Pawlowská.

Kromě těchto rad také v magazínu Šarm startuje 25. ročník rozhlasové ankety Šarmantní osobnost roku. Jak můžete hlasovat a co vás jako odměna čeká, se dozvíte na konci pořadu.

Příjemný poslech!

Spustit audio

Související