Oko je po mozku nejsložitější biologickou strukturou v těle. Ultrafialové záření může zrak poškodit

Primář kliniky OFTEX v Hradci Králové a Pardubicích, oftalmolog MUDr. Vladimír Korda, hovoří v naší radioporadně na téma: oči a léto.

MUDr. Vladimír Korda ve studiu Českého rozhlasu Hradec Králové|foto:Blanka Malá, Český rozhlas

Nosíte sluneční brýle?

Nosím, samozřejmě. Musím říct, že to je jedna ze správných podmínek péče o náš zrak. Pokud jsou to brýle dobře vybrané a kvalitní, tak je určitě doporučujeme. A skoro říkáme, v současné době, když člověk tráví většinu času venku na slunci, že je to nutnost.

Syndrom suchého oka je všeobecný pojem, který už v současné době postihuje víc než třetinu populace celého světa.
MUDr. Vladimír Korda, oftalmolog

Proč je důležité chránit si oči před sluncem?

Jsou dva základní druhy slunečních paprsků a jedním z nich je takzvané ultrafialové záření, které proniká hluboko do zadní části oka, kde je oční pozadí. A to je velmi citlivé. Jde vlastně o nervovou tkáň, část mozku. Pokud by byla opakovaně vystavována paprskům tohoto záření, může se na ní začít objevovat jistý stupeň poškození, který může potom vést k různým degeneracím.

Čtěte také

Léto je náročné období pro naše oči! Dávejte si pozor na slunce a také na klimatizaci

Údajně i popálení rohovky je možné.

Ano, to je další možnost, která může nastat. K tomu může dojít, pokud někdo tráví hodně času na slunci bez ochrany očí. Třeba u moře přímo nad hladinou, například na lodi. Tam se sluneční záření koncentruje, to znamená, že nepřichází jen od slunce, ale z různých ploch se odráží a vrací.

Tím pádem vzniká jakási zóna onoho nezdravého slunečního záření, které může poškodit povrch rohovky. Rohovka je tkáň a orgán, který je důležitý pro správnou hodnotu dioptrií oka.

Poznáme, že se nám něco takového stalo? Jsou nějaké příznaky?

Čtěte také

Syndrom suchého oka zhoršuje častá práce na počítači nebo tabletu. Může dojít i k poškození zraku

U rohovky to poznáte velmi brzy, protože rohovka je velmi citlivá. Je to část oka, která má největší množství nervových zakončení a tím pádem cítíte nepříjemnou bezprostřední bolest. Někdy ani ti lidé v noci nemohou spát, kolem půlnoci se probudí a hledají pomoc, jak tento problém řešit.

Člověk cítí pálení či svědění v oku?

Je to nepříjemná, silná, ostrá a bodová bolest, která přijde, protože je povrch oka narušen. Tam jsou jemné buňky, které oko pěkně chrání a zakrývají i nervové zakončení. Jakmile dojde tím slunečním zářením k jejich poškození, tak se ta nervová ukončení obnaží. Jsou víc vidět a jsou také samozřejmě potom také víc vystaveny kontaktu s víčkem a z toho vzniká bolest. Zejména při mrkání.

Každý by tedy měl mít nasazeny sluneční brýle. Co ovšem takový pocit suchého oka, protože mnozí sedíme v prostorách s klimatizaci. Jaká je tady první pomoc nebo jak tomu vůbec předejít?

Čtěte také

MUDr. Jitka Kalinová: Kontaktní čočky oceníte při mnoha situacích, kdy vám mohou brýle překážet

To je všeobecný pojem, který už v současné době postihuje víc než třetinu populace celého světa. Můžeme říct, že každý třetí z nás má něco spojeného s poruchou ochrany oka. Na povrchu zdravého a dobře fungujícího oka je pravidelně vytvářen tzv. slzný film, což jsou slzy, které se pěkně roztírají při mrkání.

Jakmile se mění množství nebo kvalita těchto slz, tak dochází ke změnám. A tomu se říká syndrom suchého oka. Tady je patrný vliv klimatizace, různých větráků a ventilátorů. To jsou faktory, které zvyšuje pravděpodobnost vzniku tohoto syndromu.

Když se napijeme, tak nám to bude stačit k větší ochraně oka?

Čtěte také

Jaké jsou nejčastější úrazy očí? To ví prof. MUDr. Naďa Jirásková

Zvýšený příjem tekutin nezvyšuje množství slz, tak to nefunguje. Oči se prostě musí chránit. Buď máte aspoň brýle, které působí i mechanicky dobře, pokud jsou vytvořeny tak, aby zakryly co největší plochu oka. Tedy větší velikost skal i obrub. A zároveň to je právě mechanická stránka, která může částečně ochránit před vlivem větráků a klimatizace.

Pak jsou také oční kapky, kterých je nekonečné množství druhů. Jsou ale dva základní typy těch tzv. suchých očí. Pokud v slzách chybí tuková složka, tak se musí vybrat takový typ kapek, které mají správné složení a nahrazují onu složku tukovou.

Nebo chybí množství slz a to je druhá verze. Tam je vhodný jiný typ očních kapek. Takže podle příznaků, jestli je pocit suchého oka ráno nebo večer, i z toho se dá usoudit, jaký typ kapek je vhodné zvolit. Vždy je ale na místě konzultace s očním specialistou.

Celou oční radioporadnu s oftalmologem MUDr. Vladimírem Kordou si můžete poslechnout v našem audioarchivu.