Kuřecí prsíčka plněná meruňkami

Meruňky obsahují tolik zdraví prospěšných látek, že jim oprávněně patří označení ovoce zdraví. Oranžová barva signalizuje značné množství beta-karotenu, tedy antioxidantu velmi účinného například také v prevenci nádorových chorob. Už tři malé plody přinesou tělu přes polovinu doporučené denní dávky této rostlinné formy provitamínu A.

A tak máme pro vás zajímavý recept. Měruňky budeme také potřebovat:

Suroviny, které použijete:
600 g kuřecích řízků
chilli omáčka
120 g meruněk
olivový olej
koření na kuře
40 g mozzarelly
60 g másla
hořčice
víno bílé
200 ml smetany
chilli omáčka
sůl
pepř

Postup vaření krok za krokem:
Maso odblaníme, omyjeme a nařízneme kapsu. Dobře prosolíme, opepříme a naplníme mozzarellou a meruňkami, okořeníme kořením na kuře.

Naložené kuřecí maso

Maso orestujeme na přepuštěném másle po obou stranách. Jakmile je maso hotové, z výpeku si připravíme omáčku z hořčice, vína, smetany a chilli omáčky.

Můžeme podávat například s kuskusem, který můžeme dochutit zeleninou podušenou na olivovém oleji.

Vaříme se Zdenou Kabourkovou v sobotu 25. července 2015 v 11:04 hodin. Dobrou chuť!

autor: Zdeňka Kabourková

Nejnovější recepty

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Nenechte si ujít kouzlo staré Číny s Hankou Maciuchovou

Ondřej Kepka, režisér a moderátor

Ondřej Kepka

Tajný deník čínské císařovny

Koupit

Románové zpracování životního příběh císařovny vdovy Cch'-si, která se jako mladá dívka Jehonala stala konkubínou císaře a díky mimořádné inteligenci, intrikám i krutosti dokázala postupně vystoupat na vrchol a na půlstoletí se stát faktickou vládkyní Číny.