Jednoduché cvičení FitPainFree® vyvažuje náš způsob života ovlivněný moderními technologiemi
Víkendový magazín i o tom vašem životním stylu. Rozhovory se zajímavými osobnostmi, rady a tipy. I fejeton spisovatelky Haliny Pawlowské.
Rozhovor se zpěvákem Milanem Drobným - začátek 0:38
Radka Svatošová a bylinky - začátek 3:25
Petra Henychová a náš lymfatický systém - začátek 8:26
Šaty pro horké letní dny - začátek 12:51
Metoda cvičení FitPainFree® - začátek 17:21
Fejeton Haliny Pawlowské - začátek 22:17
Související
-
25. ročník ankety Šarmantní osobnost roku zná vítěze. Vyhlásí ho na slavnostním galavečeru 19. října
Hlasování ve 25. ročníku rozhlasové ankety Šarmantní osobnost roku skončilo. Kdo přebere pomyslné žezlo po Jiřím Suchém, vyhlásí Český rozhlas 19. října 2021 na galavečeru.
-
10 jednoduchých cviků sportovní instruktorky Gabriely Baškové, které nám protáhnou ztuhlé svaly
V současné době se hodně hrbíme nejen při sedavém zaměstnání, při práci na PC, ale i při manipulací s telefonem v ruce. Vlivem stresu se nám mění správné držení těla.
-
10 dechových a protahovacích cviků pro naše zdraví. Žilní gymnastika od trenérky Soni Šplíchalové
Řada lidí má po prodělání covidu zdravotní potíže. Pro zlepšení svého stavu může ale něco udělat každý z nás. Je velmi důležité pravidelně zařazovat aspoň jednoduché cviky.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Z Frenštátu do pohádky. Stačí věřit na dobré konce.
Veronika Sedláčková, moderátorka ČRo Plus
Pohádka o Raškovi
Jiří Raška vyhrál na olympijských hrách v Grenoblu 1968 zlatou olympijskou medaili. Spisovatel Ota Pavel úspěch popsal v nezapomenutelné Pohádce o Raškovi. Čte Oldřich Kaiser
