Masáž musí být taková, aby vám neublížila, radí neobyčejný výživový poradce Lukáš Vaníček
Nejsem běžný výživový poradce. Lidské tělo studuji mnohem podrobněji. Abych mohl pomoci, hledám souvislosti problémů. Věřím, že zdraví souvisí s výživou, pohybem a regenerací. Když do sebe všechno zapadne, jsme zdraví, říká Lukáš Vaníček.
Související
-
Samotné tuky v naší stravě nejsou žádným strašákem. Nebezpečná je kombinace tuků s cukry
Výživový poradce Lukáš Vaníček v naší radioporadně na téma: tuky a jejich využití v našem jídelníčku.
-
Tropické dny pokračují, nezapomínejte se napít. Pozor ale na minerální vody a zapíjení jídla
Lukáš Vaníček v naší radioporadně. Tentorát se věnoval hlavně pitnému režimu ze všech možných úhlů pohledu.
-
Sacharidy - nepřítel pro naši váhu i zdraví. Všichni si hlídají tuky a cukry nekontroluje nikdo
Výživový poradce Lukáš Vaníček hostem naší radioporadny. Téma: sacharidy – jaké mají místo ve výživě člověka?
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.