Milan Baják

Radioporadna o jídle a pohybu, o tom, jak spolu souvisejí a také s naším zdravím. Ve studiu vítám Lenku Svobodovou, biochemičku, nutriční poradkyni a kondiční trenérku. 

Vrcholí přípravy na letošní už 3. ročník slavného triatlonového závodu Ironman, který se bude konat od pátku 14. srpna do neděle 16. srpna v Hradci Králové.

Taneční a fotografická  dílna byly poslední v letošním programu letních táborů pro děti a mládež v Roškopově. Zájemci už zanedlouho začnou vyhlížet nabídku pro příští rok.

Na rozhlasových vlnách nás čeká pěší putování světem. Rodačka z Litomyšle Martina Merisi hlavně na dálkové treky vyráží často i z města, ke kterému se hrdě hlásí.

Která žena by nechtěla být krásná? Ale v těchto parních dnech to nemusí být úplně jednoduché. V radioporadně si povídáme s profesionální vizážistkou Evou Mihulkovou.

Zamíříme na divokou vodu a představíme vám jednu z nejvýraznějších tváří nové generace českého vodního slalomu, Olgu Samkovou, která prohání světovou elitu v kajak krosu.

Sledovat práci mistrů sklářů pod širým nebem, ucítit žár ohně a vůni dřeva. Přesně to jste mohli o víkendu zažít v Deštném v Orlických horách. 

Dobový reklamní slogan: Velichovky jsou z nejdokonaleji vybavených a nejmoderněji zařízených lázní rašelinných a vodoléčebných. Voda, vzduch slunce!

Moje švagrová, bývalá učitelka kráčející po cestě života v osmé desítce, spěje k devadesátce. Dříve hodně četla, teď se dostala do kontaktu i s umělou inteligencí.

Magazín o zdravém životním stylu. Chcete být fit, vědět co se nosí a poznat zajímavé osobnosti? Poslouchejte Šarm!