Vysoký krevní tlak je jedním z rizikových faktorů poškození ledvin
Dalšími riziky jsou cukrovka, obezita, chronické záněty a kouření. Od toho se odvíjí prevence: krevní tlak pod kontrolou, správně léčená cukrovka, redukce hmotnosti u obézních a nekouřit. Přidejme dostatek pohybu, vyváženou zdravou stravu a dostatečný přísun pestré skladby tekutin průběžně během dne.
Jak dále uvádí MUDr. Jiří Kolář z Urologické kliniky Fakultní nemocnice Plzeň, preventivním opatřením proti zánětům ledvin je vedle dodržování pitného režimu i vyhýbat se prochladnutí a včas zaléčit příp. zánět dolních močových cest.
Až 80 % lidí s chronickým selháním ledvin má vysoký krevní tlak
„Ledviny a vysoký krevní tlak jsou jakési spojené nádoby. Porušená funkce ledvin může vést ke vzniku vysokého krevního tlaku a naopak neléčený nebo dlouhodobě špatně léčený vysoký krevní tlak poškozuje ledvinný parenchym a dochází k selhání ledvin,“ vysvětluje MUDr. Kolář. Člověk ale také může trpět poruchou funkce ledvin a přesto mít tlak v normě. Krevní tlak je nutné pravidelně sledovat a vysoký léčit. Chráníme tak své ledviny a v případě, že už máme ledviny poškozené, zabraňujeme zhoršování stavu.
Čtěte také
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
![jak_klara_obratila_na web.jpg jak_klara_obratila_na web.jpg](https://hradec.rozhlas.cz/sites/default/files/styles/cro_3x2_mobile/public/images/e267b388c06a96c1b90c7443afcd1a84.jpg?itok=NWANcVy-)
![](https://hradec.rozhlas.cz/sites/default/files/styles/cro_1x1_mobile/public/images/94949a2cda8b0e5970dc036a8b74667d.jpg?itok=bfzCOlUT)
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.