Trápí vás kruhy pod očima? Dodržujte pitný režim, ale vyhněte se alkoholu či kávě

18. květen 2023

Babské rady

Základní rada na kruhy pod očima zní: dodržujte pitný režim a denně vypijte alespoň 3 litry čisté, neperlivé a neslazené vody. Vedle nešlápnete ani se zeleným nebo bylinkovým čajem.

Vyhýbejte se však alkoholickým nápojům, kávě a černému čaji, který naše tělo odvodňuje. I přemíra soli a koření má vliv na stav a kvalitu naší pokožky. Proto se snažte snížit příjem soli na nezbytné minimum a pokrmy dochucujte třeba čerstvými bylinkami, které si můžete sami vypěstovat na zahrádce nebo za oknem.

Pomáhá i studený obklad, který se doporučuje zvláště tehdy, máte-li kromě kruhů také napuchlé oči. Do sáčku a kapesníku zabalte kostku ledu a přikládejte ji na oční víčka. Použít můžete i vatové tamponky namočené ve studené vodě. A ještě jeden pracnější, ale voňavý zážitek pro vaše oči: na nevzhledné kruhy pod očima pomáhá nanášení růžové vody z vyluhovaných okvětních plátků růže.

autor: Jarka Vykoupilová