Ne nadarmo se o nich mluví jako o superpotravině. Dnes se budeme bavit o borůvkách

Pomáhají unaveným očím a čaj z jejich listů ulevuje při zánětu močových cest. Borůvky zastavují průjem, podporují trávení, čistí krev a mají blahodárné účinky na ledviny i při onemocnění kostí. Zpevňují cévy, zklidňují nervy a podporují zdraví srdce. Pro dámy ještě přidám, že působí proti předčasnému stárnutí. A to si představte, že jsme právě vyjmenovali jen zlomek všech blahodárných účinků borůvek na naše zdraví. Tak na ně přes léto nezapomínejte.