Obezřetnost, ale nepanikařit a nebát se chodit na procházky ven, radí lékařka
Skupinou nejohroženější koronavirem jsou senioři, podle doktorky Ivy Holmerové bych měli mít ovšem na paměti, jak opatření působí na psychiku všech lidí. Veřejná sdělení by podle ní měla obsahovat i řešení, nejen zákazy. „Je důležité se s těmi opatřeními seznámit, ale nepodléhat jim a nevyhledávat katastrofické zprávy,“ myslí si. Nadále se podle ní můžeme věnovat smysluplným aktivitám a snažit se žít zdravě.
Související
-
Pandemii zvládneme, klíčové je rozložit krizi do delšího časového období, říká Jiří Šedivý
Ohrožuje pandemie koronaviru základní bezpečnost našeho státu? Zatím ne, ale mohla by, pokud by se zhroutily základní systémy, které udržují chod státu, Jiří Šedivý.
-
Panika kolem koronaviru duševní nemoci nezhoršuje, může je ale měnit, říká psychiatrička
Šíření nového koronaviru působí paniku i mezi duševně zdravými lidmi.
-
Balanc o zdravém pohybu: nechoďte se zničit do fitka, tělo cvičte na celý život, ne na pevný zadek
„První věc, kterou učíme, je dýchání. Sedavým stylem života narušujeme přirozený dýchací vzorec a nepoužíváme tolik bránici,“ překvapuje Michal Vrátný.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
Zprávy z iROZHLAS.cz
-
Rána pro univerzitu. Státní zástupce obžaloval děkanku, měla vynášet informace o zakázkách
-
Dětský certifikát? Obávám se, že v chumlu politických zájmů spadne pod stůl, říká novinářka
-
‚I Číňané švejkují.‘ Přechodem na elektromobilitu Čína přechytračila Evropu, popisuje expert
-
Trump pozastavil většinu amerických cel na 90 dní. Naopak Číně zvedl zdanění na 125 procent