Za obezitou se vždy skrývá nějaký důvod. Rychlým zaškatulkováním můžeme ublížit, zvláště dětem
Dnešní Radioporadna je zaměřena na jedno z nejpalčivějších témat současnosti, a tím je obezita. Je nepřehlédnutelné, že jako národ tloustneme. Podle Státního zdravotního ústavu má nadváhu více než 60 procent lidí. A alarmující čísla jsou zejména u dětí, kde se za posledních 30 let počet obézních více než zpětinásobil ze 3 procent na 16. Proč tomu tak je?
Jak můžeme nejen dětem pomoci a nenechat rozjet spoustu dalších přidružených problémů? O tom si povídáme se ženou, která má s obezitou velké vlastní zkušenosti a i proto se rozhodla pomáhat ostatním. Zdeňka Trummová, členka Asociace výživových poradců a lektorka projektu Stop obezitě.
Považujete obezitu za nemoc?
Zčásti ano. Je to v současnosti hodně diskutované téma, jestli je obezita nemoc nebo není. Ale ať už to je tak nebo tak, důležité je k tomuto problému přistupovat s vědomím, že s tím něco mohu dělat. Alespoň trošku vždy, ať už to nemoc je či není.
Hyperkorektnost není cesta. Ale zároveň není ani cesta, když budeme obézní osoby vyčleňovat ze společnosti. Tak by to být určitě nemělo.
Zdeňka Trummová, členka Asociace výživových poradců a lektorka projektu Stop obezitě
Myslíte si, že existuje nějaká zdravá obezita?
Z mého pohledu, jak to sleduji v praxi, tak bych řekla, že obezita nikdy není úplně zdravá. Protože vždy je tam nějaký problém, tedy bych k tomu tak i přistupovala. Přijde mi lepší být v této oblasti obezřetný. Už ve chvíli, kdy tam jsou určité kilogramy navíc.
Čtěte také
Já to mám postavené tak, že nejlepší cesta je prevence a tou se pojďme ubírat. A ve chvíli, kdy začnu vidět, že tam je nějaký problém, a to se netýká jen nadváhy a obezity, ale i jiných kategorií života, tak to jdu řešit.
Mám pocit, že poslední roky je to s vnímáním obezity takové ode zdi ke zdi, hodně černobílé. A teď jsme v období, kdy se potřebujeme podívat na extrém na jedné straně a na druhé straně, pak si jít spíše ke středu, protože nic není černobílé. Hyperkorektnost si myslím, že není ta cesta.
Ale zároveň není ani cesta, když budeme obézní osoby vyčleňovat ze společnosti, tak by to být určitě nemělo. Protože za obezitou se vždy skrývá nějaký důvod. Někdy je fyziologický, někdy je genetický atd. A někdy to jsou i psychické důvody. Tedy vždy je potřeba k tomu přistupovat opatrně, že tomu člověku můžeme rychlým zaškatulkováním ublížit. A zvláště v dětském věku.
Váha pomalu stoupá, najednou je tu nadváha, pak obezita. A čím déle to přehlížíme, tím je potom těžší zatáhnout za pomyslnou brzdu.
Zdeňka Trummová, členka Asociace výživových poradců a lektorka projektu Stop obezitě
Body Shaming. Jen pro vysvětlení, to je případ, když někoho posuzujeme nebo spíše odsuzujeme jen na základě toho, jak vypadá. Obecně obezitu zjišťujeme výpočtem. Podle BMI (zkratka anglického spojení Body Mass Index, které ukazuje, jak je na tom člověk v poměru své výšky a váhy) z tabulek.
Je to tak, především u dospěláků. A u dětí pak ještě koukáme na percentilové grafy. To jsou růstové grafy umožňující porovnat růst dítěte s hodnotami běžnými v celé populaci.
Čtěte také
Čím to je, že se lidem nedaří dostávat do těch normálních hodnot?
Není to o tom, že se nedaří dostávat do normálních hodnot, ale spíše o tom, že to v nějakou dobu onu normální hodnotu přesáhne a neřeší se to včas. Nejčastěji právě v dětském věku, kdy začne nějaký náběh, nejsou zdravé stravovací návyky ani pohybové vzorce atd. A začne váha pomalu stoupat a stoupat.
Ale tím, jak se svými dětmi jsme neustále, tak vlastně nevidíme, že se něco děje, jsme k tomu slepí. Najednou je tu nadváha, pak je z toho obezita. A čím déle to přehlížíme, tak tím je těžší zatáhnout za pomyslnou brzdu. Ale samozřejmě u někoho k nadváze a k obezitě dojde až v dospělém věku vlivem třeba nějaké nemoci.
Občas se stane, že ženy neshodí po mateřství nebo přijdou nějaké psychické obtíže, které zase zdravý životní styl posunou do pozadí. Je opravdu celá řada možností, kde se to může zvrtnout.
Celou radioporadnu se Zdeňkou Trummovou, členkou Asociace výživových poradců a lektorkou projektu Stop obezitě, si můžete poslechnout v našem audioarchivu.
Související
-
Kouření, cukrovka, vysoký krevní tlak, obezita, málo pohybu. Rizika vzniku cévní mozkové příhody
Hostem naší radioporadny je prof. MUDr. Roman Herzig, Ph.D. z neurologické kliniky Fakultní nemocnice v Hradci Králové. Mrtvice je třetí nejčastější příčinou úmrtí v Česku.
-
Psycholožka Jana Stanovská: Dětská obezita, to je problém...
Obezita a nadváha postihují v České republice 20 až 30 procent dětí. Přibližně dvě třetiny z nich se kilogramů navíc nezbaví ani v dospělosti, u mnohých se objevují...
-
Chirurgické řešení obezity vám představí MUDr. Tomáš Hroch
Radioporadna - MUDr. Tomáš Hroch - chirurgické řešení obezity - Zajímavá osobnost je Hostem Radioporadny Českého rozhlasu Hradec Králové každý všední den po 11 hodi...
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A s poslední rozhlasovou nahrávkou Josefa Skupy? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka


Hurvínkovy příhody 5
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka