Podzim je ten správný čas ke sběru léčivých kořenů. Připravte si z nich odvar nebo tinkturu
Hana Jánská v naší radioporadně na téma: sběr kořenů, jejich zpracování a využití. Podzim je čas sběru kořenů! Které byliny se sbírají i s kořeny?
Kořeny léčivých rostlin sbíráme brzy na jaře nebo teď na podzim. Ne všechny jsou ale k tomu vhodné.
U kterých bylin se sbírají právě i kořeny?
Třepatka nachová - má blahodárný vliv na imunitní systém.
Kozlík lékařský - pomáhá s usínáním a mírně snižuje vysoký tlak (neměly by ho užívat osoby s nízkým tlakem).
Proskurník lékařský využijete zejména při kašli a zánětech dýchacích cest.
Šišák bajkalský - má zklidňující účinky. Působí pozitivně při alergiích, přecitlivělosti, ekzémech i senné rýmě, navozuje lepší usínání.
Kopřiva - pití čaje z kořene kopřivy je vhodné při zánětu a zbytnění prostaty.
Lopuch má příznivý vliv při kožních problémech, akné a ekzémech.
Čekanka působí detoxikačně, podporuje správnou činnost jater a žlučníku.
Smetanka lékařská - působí detoxikačně, vhodná je při kožních chorobách, otocích nebo potížích s trávením.
Jak si připravit odvar:
Použijeme sušené kořeny: jednu až dvě čajové lžičky na ¼ l studené vody. Vodu přivedeme k varu, krátce povaříme a poté ještě necháme pod pokličkou 10 - 15 minut odstát. Následně scedíme. Pijeme 1 - 2x denně.
Jak připravit tinkturu:
50 g bylin se louhuje v 500 ml vodky, která má minimální objem alkoholu 30 procent. Louhujeme přibližně 1 měsíc, občas protřepeme. Poté přecedíme přes plátýnko. Užívá se čajová lžička 2x denně. Užívání bylin konzultujte s lékařem nebo odborníkem.
Jak kořeny správně usušit a jak připravit například kostivalovou mast, to si můžete poslechnout v našem audio-archívu:
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor
Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.
