Ořechy prospívají našemu zdraví. Jak je ale správně skladovat?
Tuk v ořeších je velmi zdravý, protože obsahuje omega 3 mastné kyseliny. Denně bychom měli zkonzumovat 80 až 85 gramů jader vlašských ořechů. Tedy to je asi tak 8 ořechů. Jádro ořechu svým tvarem připomíná mozek. A říká se, že ořechy jsou potravou pro mozek. A jak ořechy správně skladovat. Vyloupeme je, zdravá jádra dáme do sáčku a dáme je do mrazáku. A pak když je budeme potřebovat, vyndáme se, odsypeme patřičné množství, dáme je na plech do rozpálené trouby na 5 minut. Jádra krásně voní, protože se v nich aktivují ony zdravé tuky a jsou chutnější. Redaktorka Zdena Kabourková si povídala s Miroslavou Teichmanovou.
Jak si poradit se zamotanými řetízky
Uložené řetízky se často zamotají a uzel na nich nejde rozvázat, jednotlivá oka totiž o sebe zadrhávají. Proto vezměte obyčejný olej a na uzlík trochu kápněte. Chvilku počkejte a pak už řetízek snadno rozvážete. Děkujeme za radu paní Hedvice z Jičína.
Ten správný nápoj na túru nebo běhání
Redaktorka Romana Pacáková se ptala běžkyně Zuzany Součkové, jaký nápoj se jí osvědčil. Rozhodně nezapomeňte lahev naplnit a vzít s sebou. Čím ji naplnit je hodně individuální. Někomu stačí čistá voda, někdo má raději slazenou minerálku, nebo zelený čaj slazený medem a ochucený citronem. Dobrý je také iontový nápoj. Do čaje si dejte špetku soli. A máte vlastně iontový nápoj. A doplníte tak sůl, kterou jste při běhu vypotili.
Jak vyčistit zlaté šperky
Zlato vyčistíme rozkrojenou cibulí nebo ponoříme na 10 minut do mléka. Také je čistíme suchým cigaretovým popelem nebo vlhkou vatou, kterou jsme namočili do prášku do pečiva. Za tuto doslova zlatou radu děkujeme paní Jiřině Misíkové z Hradce Králové.
Netradiční využití cukru v domácnosti
Cukr může posloužit k jednoduchému a pečlivému očištění zašpiněných rukou od mastnoty, nebo barvy. Na jednu dlaň nasypeme trochu cukru a na lijeme trochu kuchyňského oleje. Potom ruce mneme, pečlivě otřeme, osušíme a ruce jsou krásně čisté. S pomocí cukru se také můžeme zbavit nepříjemných much. Stačí smíchat trochu mléka, cukru a mleté pálivé papriky. Dáme do hrníčku a svaříme. Když směs vychladne, tak ji nalijeme na mělké tácky a ty postavíme tam, kde nás mouchy obtěžují. Nalezou do misky, ale už z ní nevylezou. Cukr pomůže i proti švábům. Na postižená místa posypejte směsí cukru a prášku do pečiva. Cukr šváby přiláká a přášek je zlikviduje. A když si spálíte jazyk polévkou, čajem nebo horkým jídlem, také vám pomůže cukr. Pečivo (koláče či buchty) když dáte do krabice s několika kostkami cujru, vydrží pěkně čerstvé několik dní. Zlaté rady našeho věrného posluchače Jaroslava Vrabce natočila redaktorka Jana Tomková.
Jak se elegantně zbavit hluboko zaražené třísky
Kousek mýdla zvlhčete vodou tak, aby bylo měkké a smíchejte ho se špetkou hnědého cukru. Směs dejte na náplast a přiložte na zraněné místo. Nechte přes noc působit. Ráno náplast sundejte a tříska bude venku. Dnes nám poradil pan Miroslav z Nového Bydžova. Děkujeme.
Podle čeho vybírat foukač na listí?
Záleží na tom, zda si koupíte elektrický foukač a taháte za sebou kabel, nebo koupíte se spalovacím motorem, který je o něco výkonnějším i mobilnějším strojem. Elektrické přísroje jasou zase naopak lehčí a jejich ovladatelnost je jednodušší. Tedy jsou vhodnější pro ženy. Pokud přes listí ještě vidíme půdu, je to na elektrický foukač, pokud je vrstva listí už vyšší a je zhutnělá třaba deštěm, tak už je vhodnější motorový přístroj. Výhoda foukačů oproti klasickým hrabičkám je jistě v pruduktivitě práce, naopak s hráběmi si můžete více pohrát s detaily. Jednoruční foukače se dají navíc pořídit i s funkcí vysávání. U motorových přístrojů dochází obyčejně k velkému nadrcení a zmenšení objemu toho nasátého listí. S Miroslavem Mervartemm vedoucím prodejny zahradní techniky, natáčela redaktorka Kristýna Štanderová.
Jak si poradit s roztřepenými tkaničkami u bot
Je to opravdu velmi jednoduché. Když se tkaničky třepí, smotejte konce tkaniček k sobě a potřete je bezbarvým lakem na nehty. Budou se pak navlékat jako nové. Za radu děkujeme paní Aleně z Hořic.
Jak posílit imunitu. Rada od paní Boženy z Jaroměře
Kdykoliv cítíte, že na vás "něco leze", přiložte láhev s horkou vodou k vašemu hrudníku. Přesně pod hrudní kostí se nachází brzlík, který vytváří T-lymfocyty, buňky, jež jsou základem obranných funkcí organismu. Teplem jejich činnost posílíte.
Správné skladování ovoce a zeleniny
Víte, že jablka na sebe mají schopnost vázat pachy? Na to je třeba dát pozor při skladování, ale můžeme toho i využít. Koženovou zeleninu se dobré skladovat v lehce vlhkém písku. Písek by ale neměl být moc vlhký, vlhkost by mohla stimulovat některé plísně. Písek nesmí být ani moc suchý, protože by naopak vytahoval vlhkost z uskladněné zeleniny. S ovocnářem Martinem Ludvíkem si povídala redaktorka Jiřina Mužíková.
Pokud máte i vy tip na Zlatou radu pro naše vysílání, napište nám buď na adresu Český rozhlas, Havlíčkova 292, 50101 Hradec Králové nebo emailem na: zlatarada@rozhlas.cz. Každý týden vás čeká porce zlatých rad. Jednu radu vybereme a výherce odměníme.
Poslechněte si Zlaté rady v našem zvukovém archivu
-
Hradecké minuty
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Víte, kde spočívá náš společný ukrytý poklad? Blíž, než si myslíte!
Jan Rosák, moderátor
Slovo nad zlato
Víte, jaký vztah mají politici a policisté? Kde se vzalo slovo Vánoce? Za jaké slovo vděčí Turci husitům? Že se mladým paním původně zapalovalo něco úplně jiného než lýtka? Že segedínský guláš nemá se Segedínem nic společného a že známe na den přesně vznik slova dálnice? Takových objevů je plná knížka Slovo nad zlato. Tvoří ji výběr z rozhovorů moderátora Jana Rosáka s dřívějším ředitelem Ústavu pro jazyk český docentem Karlem Olivou, které vysílal Český rozhlas Dvojka.
