Neděle: Fyzička a zdraví po svátcích

5. leden 2014

Je po svátcích a naše těla zlenivěla a nakynula... Jak nastartujete tělo do Nového roku a co uděláte pro své fyzické zdraví? Jak se vypořádáte s kilogramy navíc?

O svátcích jsme užívali pohodlí domova, jedli, pili a odpočívali, zkrátka nic moc neřešili. Teď možná přichází trápení v podobě kilogramů navíc a těžkosti pohybu. Také si opět zvykáme na každodenní povinnosti.


autor: kas
Spustit audio

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.

František Novotný, moderátor

setkani_2100x1400.jpg

Setkání s Karlem Čapkem

Koupit

Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.