Jsem zastáncem kvalitních produktů, které nás dobře chrání před slunečním zářením, radí kosmetička

Pojďme si něco říci k výběru opalovacích přípravků. Jaký vybírat ochranný faktor? Hodně mluví o tom, že nic jiného než padesátku, protože sluníčko má velikou sílu.
Mohu říci, jak to dělám já, protože částečně žiji v Čechách a částečně ve žhavé Austrálii, kde je nejprudší Slunce na naší planetě. Tam mě právě sluníčko naučilo používat výhradně testované výrobky. Tedy výrobky, které jsou testovány nejen na výši faktoru, tedy jestli ono uvedené číslo tam skutečně je, a jestli také na pleti vydrží.

Lenka Holásková ve studiu Českého rozhlasu Hradec Králové|foto:Milan Baják, Český rozhlas

Protože mám takovou zkušenost, že jsem si například dala nejmenovanou značkovou padesátku a v Austrálii jsem se za hodinu opravdu hodně spálila. Tedy je dobré se tím opravdu zabývat a hlídat si to. V Austrálii to velice přísně testuje i vláda v rámci prevence rakoviny kůže u obyvatelstva.

Jako kosmetička se dívám na to, v jaké kondici pleť je. Hledám a používám takové výrobky, aby po opalování pleť nebyla zarudlá.
Lenka Holásková, vystudovaná kosmetička a lektorka jógy

A stačí dát do Googlu tři písmena TGA. Dostanete se na web, který uvádí, zda výrobek prošel tím nejnáročnějším testováním pro konzumenty na světě. Zadáte celý název výrobku a ono vám to v angličtina napíše, jestli prošel testováním. Zda skutečně obsahuje onen uváděný číselný faktor a jestli vydrží i při nějaké zátěži, třeba při lehkém sportu na pláži.

Čtěte také

Chráníme se před agresivním sluníčkem! Pro děti do tří let platí zásada 3K: klobouk, košilka a krém

Ochranný faktor je jedna věc. Ale co konzistence. Jsou lepší opalovací krémy, mléka nebo oleje?
Já jsem hodně na tu výdrž, protože jsem zažila to nejprudší slunce, tedy u mne prioritně nejde o tu konzistenci. Ale samozřejmě i jako kosmetička se dívám na to, v jaké kondici je potom pleť a hledám výrobky, aby tam ta expozice byla. A jestli potom opalování pleť není zarudlá.

A striktně si vybírám výrobky, které mají tzv. Full spectrum, tedy celé spektrum a chrání nás před všemi ošklivými efekty slunečních paprsků. Ne všechny výrobky to mají. Na obale by mělo být napsáno Full spectrum.

Čtěte také

Jak si poradit s popáleninami? Slunce a oheň jsou dobrým sluhou, ale zlým pánem

Co říkáte na natírání kokosovým olejem jako ochranu před sluníčkem? Může podle vás nahradit opalovací přípravek?
Tohle je velké téma, přírodní kosmetika versus ta konvenční. Já bych k tomu řekla opět svoji zkušenost. Když jsem se namazala padesátkou, která nebyla kvalitní, tak jsem se spálila za hodinu. A kdybych se namazala kokosovým tukem, tak jsem přesvědčená, že bych se spálila ještě mnohem víc a dříve.

Takže vždy platí, pokud pracujete na Slunci, tak s rozumem. Jsem zastáncem velice kvalitních produktů, která nás chrání. Opravdu bych byla opatrná, nezanedbejte tu ochranu, jako je používání nekvalitních přípravků nebo se vůbec nezabývat jejich složením. Když si najdete kvalitní výrobek, vždy vás ochrání celé.

Opravdu bych byla opatrná, nezanedbejte ochranu, jako je používání nekvalitních přípravků nebo se vůbec nezabývat jejich složením.
Lenka Holásková, vystudovaná kosmetička a lektorka jógy

Po opalovacích krémech, ať už je to krém nebo olej, se někdy zhorší pleť, objeví se akné, flíčky, pupínky. Co proti tomu můžeme dělat?
Myslím, že to trápí mnoho žen. Ale proč vznikají pupínky, to může být z mnoha důvodů. Je pravda, že některé opalovací přípravky jsou velmi hutné, ale na trhu začíná být velký výběr a myslím si, že se dají najít takové, které i vizážisti používají třeba pod make up a jsou velmi lehké.

Čtěte také

Jak se opálit, ale nespálit, vám poradí kožní primářka MUDr. Pavla Čižinská!

A potom ony pupínky mohou souviset také s tím, jak dáma pečuje o svoji pleť po té solární lázni nebo po aplikaci ochrany na kůži. Mně se třeba osvědčily hydrofilní oleje, protože ty to krásně smyjí a ještě trošičku pleť ošetří. Doba je rychlá a já mám ráda expresní věci, nechci trávit v koupelně spoustu času.

Kvalitní české hydrofilní oleje najdete v každé drogerii. Tam jde o technologii, že to není pouze olej, který znáte z kuchyně nebo kterým jste si namazali tělo. Hydrofilní olej už ze svého názvu ukazuje, že když se spojí s vodou, tak vám vytvoří příjemné pleťové mlíčko s perfektní a zároveň pečující čistící schopností.

Celou radioporadnu na téma péče o pleť v létě s kosmetičkou Lenkou Holáskovou si můžete poslechnout v našem audioarchivu.