Ideální, když je na slunečních brýlích napsáno UV 400. Máme oči chráněné proti UVA i UVB záření

27. červenec 2026

Hostem radioporadny je optometrista ze Dvora Králové nad Labem Jan Klouza. V tomto týdnu bude zase sluníčko svítit hodně intenzivně. Takže jako téma jsme pro dnešek zvolili sluneční brýle. 

Pojďme vysvětlit, proč bychom si měli chránit oči před sluníčkem. Proč je to důležité?
Důležité je to určitě kvůli tomu, že je zapotřebí chránit oči vůči UV záření. To může třeba způsobit záněty spojivek nebo rohovky. A je důležité také zabarvení skel brýlí, což si hodně lidí myslí, že není až tolik důležité, jako ona UV ochrana brýlí jako taková.

Jan Klouza ve studiu Českého rozhlasu Hradec Králové

To znamená, že když si brýle vybíráme, tak musíme sledovat údaje na nálepce, kde jsou písmenka UVA a také UVB. Musí tam tedy být obojí a jsou důležitá i čísla, která jsou k tomu doplněna?
Ideální je, když je tam napsáno UV 400. Protože to znamená, že čočka blokuje vlnové délky do 400 nm, což je poslední hraniční hodnota UVA záření. A před tímto UV zářením je důležité se chránit. Samozřejmě UVB také, ale tam to není až tak hrozné. UVA záření způsobuje dlouhodobější problémy.

Čtěte také

Proniká hlouběji až k sítnici a může tam způsobit nějakou i změnu. UVB záření, to klasické, co máme všichni v hlavě, že spálí třeba naši pokožku, neproniká tak hluboko. Tedy tím, že už máme na nálepce uvedeno UV 400, tak tím pádem máme UV filtr i na UVB záření. To je tam zahrnuto.

A tmavší skla, ono zabarvení je důležité kvůli pohodě. Kvůli tomu, aby člověk nemusel mžourat, bylo mu to vidění pohodlné. Zvláště, když nás čeká velmi ostré sluníčko. Jde o kategorizaci slunečních brýlí. Pro zákazníka to znamená intenzitu zabarvení skel.

Já vždy říkám, aby to lidé brali podle toho, jak je jim to příjemné. Třeba pro mě osobně jsou příjemnější světlejší čočky a dají se používat přes větší období roku od jara až do podzimu. A kategorie jsou čtyři, na tu poslední si dejte pozor. Ta je opravdu už třeba na vysokohorskou turistiku. Tam je zabarvení skel už tak veliké, že se v takových brýlích nesmí řídit auto.

Protože už je ta barva příliš tmavá a brýle mohou zkreslovat a snižovat řidiči kontrast vidění.

Čtěte také

Pojďme vysvětlit odborný název polarizační filtr. Co to vůbec je, v čem jsou jeho výhody a proč je důležitý na slunečních brýlích?
Polarizační filtr slouží k usměrnění vln světla. Protože světlo se šíří všemi vlnami a může se odrážet od různých povrchů a tím, že usměrníme tok toho světla do oka přes polarizační fólii nebo polarizační čočku, tak zabráníme pronikání nežádoucích horizontálních odlesků. To znamená lesklá silnice nebo třeba vodní plocha.

Tedy je to spíše taková nadstavba k těm brýlím, které v ideálním případě vždy musí mít blokaci UV záření. Ale nemusí mít tu polarizaci. Ta je dobrá například pro řidiče, pro rybáře, pro někoho, komu může způsobit nežádoucí účinky.

Řidičům to může odstínit některé displeje, některé obrazovky v autě, takže je potom dobře nevidíme, nemůžeme si přečíst, co nám ukazují. V dnešní době digitalizace to je hodně důležité. Ukazuje nám to opravdu všechno, od teploty, stavu oleje až po rychlost.

Čtěte také

Můžeme si vybírat skla všech možných barev, ať už je to šedá, růžová, zelená, modrá. Mají tyto barvy nějaké výhody? Nebo je to jen módní záležitost?
Některé barvy výhody mít mohou. Ale většinou to necháme na zákazníkovi, co je mu příjemné, jakým způsobem to na něj působí. Někdo nemá rád, když je čočka moc tmavá, takže volí světlejší tóny. Druhý má raději čočku dohněda, která má takový rozjasnící efekt. Ale je to víceméně o každém individuálně.

Například řidiči zase volí více brýle do žluta, protože opravdu zvyšují kontrast a mohou pomoci třeba za deště nebo za mlhy.

Kdo nosí dioptrické brýle, tak má určitě více možností, jak vyřešit ochranu před sluníčkem. Jaké to jsou?
V první řadě vždy zmíním sluneční dioptrické brýle. Přímo brýle, které jsou už zabarvené, mají dioptry, které klient potřebuje. A potom jsou třeba varianty, že si vybere nové brýle, které mají už sluneční klip. Ten většinou bývá právě i polarizovaný. A pak jsou varianty třeba kontaktní čočky a k nim klasické sluneční brýle.

Čtěte také

Viděl byste nějaké výhody či nevýhody v těchto variantách?
Určitě. Zapomněl jsem ještě na jednu variantu, a to jsou samozabarvovací čočky. A výhoda samostatných slunečních brýlí s dioptriemi už je třeba jen v tom faktu, máte prostě nemusíte mít po ruce dvoje brýle. Taháte je všude s sebou, musíte mít na ně nějakou tašku nebo pouzdro, do kterých je ukládáte.

Co, když má někdo ale ještě brýle nablízko?
To je další věc, brýle na dálku a na blízko. Samozřejmě tam se dá zkombinovat do progresivních nebo bifokálních čoček. Všechno lze, ale taháte s sebou potom dvě další pouzdra na brýle.

A tvar slunečních brýlí? Je důležité, jestli budou velké, úzké nebo kulaté?
Tam je to spíše módní záležitostí, řekl bych. Určitě je dobré, když se člověk věnuje hodně sportu, mít sportovní dioptrické sluneční brýle prohnuté, aby mu někde nepřesně neseděly a šlo mu do očí sluníčko. Ale spíše je to opravdu na zákazníkovi. Zase, co je pro každého příjemné.

Jan Klouza ve studiu Českého rozhlasu Hradec Králové

Celou radioporadnu o slunečních brýlích s optometristou Janem Klouzou si můžete poslechnout v našem audioarchivu.

autoři: Jana Kudyvejsová , baj
Spustit audio

Mohlo by vás zajímat

Nejposlouchanější

Více z pořadu

E-shop Českého rozhlasu

Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.

Václav Žmolík, moderátor

tajuplny_ostrov.jpg

Tajuplný ostrov

Koupit

Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.