Bez správné techniky čištění zubů a odstranění zubního povlaku, vám bůh ani zubní pasta nepomůže

Čtěte také

Jaké jsou zásady správné péče o náš chrup? Zuby a úsměv jsou vaší vizitkou

Tak se pojďme podívat na to léto. Proč mohou být zuby v létě citlivější?
Já si nemyslím, že by v létě byly zuby citlivější, protože v zimě to tak až nevnímáme nebo stravovací návyky jsou v zimě trošičku jiné než v létě. V létě je teplo, a tak pijeme různé nápoje, ať už jsou to nějaké míchané nápoje nebo vodu s citronem, večer pijeme víno. Tak si můžeme myslet, že máme zuby citlivější, ale mohou v tom hrát roli právě trošku jiní výživové návyky než v zimě.

Je to hodně špatně pro naše zuby, když se v létě spustíme a mlsáme?
Špatné by to bylo, kdybychom nevěděli, jak tomu zabránit, čím a jak často si zuby čistit a předejít nějakým problémům. Nebo pití těchto nápojů omezit, nepopíjet je celý den a tím bychom zabránili možným problémům.

Znamená to, že když po studeném cítím bolest, že mám zuby citlivější, nebo je to nějaký komplexnější problém, který bych měla řešit?
Záleží, jak dlouho ta citlivost nebo bolest po tom studeném nápoji trvá. Pokud odezní v krátké době, tak je to přirozené, je to normální.

Čtěte také

Zuby pod drobnohledem umělé inteligence. Při dentální hygieně pomáhá vyhodnotit rentgenové snímky

Ale pokud by přetrvávala delší dobu, tak je potřeba se už zamyslet, co s tím. Může to být nějaký problém v tom zubu a potom je dobré se poradit někde u odborníka.

Myslím, že bychom už měli zajít k zubnímu lékaři, pokud by se ten problém opakoval a problém by byl bolestivý delší dobou. Potom už je skutečně zubní lékař potřeba, aby zub viděl.

Co nám to může signalizovat? Že máme náběh na paradentózu, nebo že tam máme zubní kaz?
Někdy to může být způsobeno tím, že máme odhalené zubní krčky. Ty mohou být způsobené třeba špatnou technikou čištění zubů nebo ústupem dásní, špatnou hygienou. Tam může být citlivost větší. Nebo to potom může být už počínající zubní kaz. Upozorní nás to, že je potřeba něco dělat a navštívit zubního lékaře. Prostě je tam problém a to není normální.

Čtěte také

Není důležité kolikrát denně, podstatný je výsledek! Vše o čištění zubů s MDDr. Janem Schmidtem

Řešením mohou být různé pasty na citlivé zuby? Jakou s tím máte zkušenost?
Pokud je to jen taková citlivost, ať už odhalené krčky, není to dlouhodobé trvání bolesti, tak samozřejmě existují pasty, které jsou přímo určené na používání u citlivých krčků. Je jich několik druhů, takže ty pasty pak střídáme a hlavně vám je doporučí dentální hygienistka. Jako vždy je asi nejlepší se poradit s odborníkem nebo přímo se zubním lékařem.

Říkáte, že je vhodné zubní pasty střídat? Nebo můžete tu, která nám vyhovuje, používat neustále?
Já jsem zastáncem toho, že pasty střídáme. Přišlo mi několik pacientů, kteří si koupili drahé bylinkové pasty a řekli, že jsou s nimi spokojeni. Ale ony třeba neobsahují některé fluoridy, proto říkám, že je dobré koupit do rodiny jednu pastu, potřebuje ji celá rodina a koupíte novou, jinou.

Nebo jsou pasty, které jsou trošičku léčebné, to znamená, že zase nepůsobí třeba na tu citlivost krčků, ale působí na dásně, napomáhají zhojit dásně. Ale bez správné techniky čištění zubů, bez toho, aniž bychom odstranili zubní povlak, tak vždy říkám, ani pánbůh vám nepomůže, ani zubní pasta.

Květa Prouzová ve studiu Českého rozhlasu Hradec Králové|foto:Pavla Kindernayová, Český rozhlas

Celou radioporadnu s dentální hygienistkou Květou Prouzovou si můžete poslechnout v našem audioarchivu.